Über Kathy

Kathy ist in den Bergen aufgewachsen und war schon immer gern aktiv. Die Ausbildung zur Sportlehrerin hat sie 1994 abgeschlossen, darauf folgte ein Jahr im Behindertensport, wo sie Schwimm- und Konditionstraining mit blinden und seheingeschränkten Sportler:innen durchführte. Seit 1995 arbeitet sie am Weißen Hof in Klosterneuburg und bringt mit ihren sportlichen Kursen auch frischen Wind zu Vision Bewegung.

Ausbildungen

Skilehrerin
Behindertensport als Spezialfach auf der Schmelz
Schwimmen als Spezialfach auf der Schmelz
Klettern als Spezialfach auf der Schmelz
Spiraldynamik Basiskurs I und einige Fortbildungen
Divemaster 2006 PADI
Hot Iron
Mindful Movement Lehrerin 400h, (Yoga 200h, Pilates 200h,Yin Yoga 50h, Prä- und Postnatalen Bewegungslehrerin 50h)
Bogenschießen „Weißer Pfeil“

Vision

Kathys persönliche Vision: den Weitwanderweg ‚ViaAqua‘ von der Erlaufschlucht zum Trefflingfall begehen und mit dem Rennrad von Tulln nach Ybbs fahren.

Kathy Längauer

Sportlehrerin

Klient:innen über Kathy

Pilates mit Kathy ist großartig! Kathy hat immer ein herausforderndes und gleichzeitig rundes Programm. Sie stimmt die Übungen sehr individuell ab, und weil die Gruppe klein ist, bekommt man hier mehr ein Personal Training. Kathy entgeht keine Ungenauigkeit, gut finde ich auch die aktiven Pausen, in denen wir gezielt entspannen und dehnen.

Christian, 55

Kathy ist die beste Trainerin, die man sich vorstellen kann! Das harte Training hat mich wieder stark gemacht! Kathy’s Stunden machen einfach Spaß, Stimmung und vor allem Muskeln und fit! Durch Kathys unglaublich, kompetente und abwechslungsreiche Trainingseinheiten bin ich wieder beweglicher und schmerzfreier! Danke für alles!

Alexandra, 41