Lea hat sich weitergebildet im Bereich der Trainingstherapie.
Das war bereits der zweite Teil dieser hervorragenden Ausbildung. Die Kombination aus theoretischem Wissen und viel praktischem Üben ist zwar anstrengend aber sehr effektiv. Und wie sich bereits in den ersten Tagen nach dem Kurs gezeigt hat: eins zu eins umsetzbar.
In der medizinischen Trainingstherapie geht es darum nach einer Verletzung oder einer Überbelastung einen optimalen Wiederaufbau zu gestalten um 1. genügend Stabilität und Zentrierung zu erarbeiten und 2. die gezielte Kraft aufzubauen. In einem mehrstufigen Prozess wird so eine notwendige „Fähigkeit“ nach der anderen aufgebaut und gefestigt. Und das für jedes Gelenk individuell.
