Zu dieser Zeit ist es sehr schwer motiviert zu sein oder zu bleiben. Die Fitness Studios haben geschlossen und bei den vielen Online Kursen verliert man teilweise schon den Überblick!
Wir bieten nun ein Online Workout mit dem Titel Starke Beine – Starker Rumpf an!
Wann: Mittwoch, 18:30-19:15 via Zoom.
Die Übungen orientieren sich stets an der individuellen Leistungsfähigkeit der Teilnehmer! Zur Prävention oder nach Bewältigung von Verletzungen und Beschwerden ist dies das perfekte Online Workout Mittwoch Abends! Neben Kräftigung und Spaß schwingt immer Motivation und Energie mit zu Euch ins Wohnzimmer!
Unbedingt ausprobieren – das erste Mal ist immer Gratis. Wenn es Ihnen gefällt, kommen Sie gerne wieder!
Melden Sie sich per Mail oder Anruf gerne bei Katrin persönlich. Ich freu mich auf Sie!
